میں نے اپنے کیریئر کے ارد گرد اپنی شناخت بنائی، لیکن یہ میری بیماری نے چھین لی۔ مقصد کے بارے میں میں نے جو کچھ سیکھا وہ یہ ہے:

اس سے پہلے کہ میں یہ تسلیم کر سکوں کہ کچھ غلط تھا۔ ایسا نہیں ہے کہ مجھے احساس نہیں تھا کہ میری علامات سنگین ہیں۔ میرا کام چھوڑنا ان صحت کے مسائل سے زیادہ خطرناک محسوس ہوا جن کا میں سامنا کر رہا تھا۔

یہ کہانی کا وہ حصہ ہے جسے میں نے چھوڑ دیا کیونکہ اسے تسلیم کرنا سب سے مشکل تھا۔ میرا جسم مجھے رکنے کو کہہ رہا تھا، لیکن میں اسے نظر انداز کرتا رہا۔ کیونکہ میں نے اپنی شناخت کو اپنے نہ رکنے اور ایک پیشہ ور معالج (OT) کے طور پر اپنے کردار کے گرد بنایا۔ میں نے ایک تصدیق شدہ OT بننے کے لیے بڑے پیمانے پر تعلیم حاصل کی اور تربیت حاصل کی۔ میں نے اپنے ساتھیوں کے ساتھ قریبی دوستی پیدا کی۔ میں اپنی آمدنی پر منحصر تھا۔ اور میں خاموشی سے یقین کرتا تھا کہ او ٹی ہونا ہی مجھے قیمتی بناتا ہے۔ بالآخر میری طبیعت مزید بگڑ گئی اور ایسے فیصلے کیے گئے جو میں نہیں کر سکتا تھا۔ میں بیماری کی وجہ سے ریٹائر ہونے پر مجبور ہوا۔

سب سے پہلے میں نے یہ کیا تھا کے لئے اداس. میں نے اپنے خاندان کے مالی معاملات میں اچانک تبدیلی، اپنی روزمرہ کی زندگی میں خلل، اور پیشہ ورانہ معالج کے عنوان کے بغیر اپنی شناخت کے کھو جانے کے بارے میں فکر مند محسوس کیا۔ مجھے اس احساس کی توقع تھی۔ جس چیز کی مجھے امید نہیں تھی وہ راحت تھی۔

راحت میری تشخیص سے زیادہ پریشان کن تھی۔ اگر OT کے طور پر کام کرنا واقعی میرا مقصد تھا، تو اسے کھونے سے ایسا کیوں محسوس ہوا کہ میں کچھ ترک کر رہا ہوں؟ میں نے آزادی کا ایک نیا احساس کیوں محسوس کیا؟ میں نے سالوں سے مریضوں کو بتایا ہے کہ ان کی شناخت کسی بھی کردار سے زیادہ اہم ہے۔ یہ پتہ چلتا ہے کہ میں نے اپنے بارے میں کبھی بھی اس پر یقین نہیں کیا جب تک کہ میرے پاس کوئی چارہ نہیں تھا۔

پیشہ ور افراد ملازمت اور مقصد کو کیوں الجھاتے ہیں۔

میرے خیال میں زیادہ تر پیشہ ور افراد اور کاروباری افراد کیریئر اور مقصد کو الجھا دیتے ہیں۔ کیونکہ نوکری ایسی چیز فراہم کرتی ہے جس کا مقصد اکیلے نہیں کر سکتا: ثبوت۔ عنوان ثبوت ہے۔ تنخواہ اس کا ثبوت ہے۔ مقصد ایسا نہیں ہے۔ چونکہ آپ ریزیومے پر معنی نہیں رکھ سکتے، اس لیے آپ ایسی چیز کو تبدیل کرتے ہیں جو قابل پیمائش نہیں ہے۔ ہم جتنی دیر تک کسی کردار میں رہتے ہیں، ہماری روزمرہ کی زندگیاں، رشتے اور خود اعتمادی اس کردار کے گرد مرکوز ہو جاتی ہے، جس سے ہم کیا کرتے ہیں اور کون ہیں کے درمیان فرق کرنا مشکل ہو جاتا ہے۔

یہ کردار کی خرابی نہیں ہے۔ یہ زیادہ تر کام کی جگہوں کے کام کرنے کے طریقے کا معقول جواب ہے۔ جیسے جیسے آپ ترقی کریں گے، آپ کو انعام ملے گا۔ میں ہدایت نہیں مانگ رہا ہوں۔ لہذا عکاسی اس وقت تک ملتوی کردی جاتی ہے جب تک کہ کوئی چیز اسے مجبور نہ کرے: بیماری، برطرفی، تنظیم نو، نقصان، تعلقات میں تبدیلی۔ اور جب مقصد کا سوال آخر میں آتا ہے، تو یہ شاذ و نادر ہی ایک تجسس کی طرح محسوس ہوتا ہے۔ یہ ایک بحران کی طرح محسوس ہوتا ہے۔

آپ کو واقعی دوبارہ تعمیر کرنے کی کیا ضرورت ہے۔

یہ وہ ہے جو مجھے کسی نے نہیں بتایا: تعمیر نو کا آغاز کوئی نیا مقصد تلاش کرنے سے نہیں ہوتا ہے۔ یہ معلوم کرنے کے ساتھ شروع ہوتا ہے کہ آپ کی شناخت کے کون سے حصے واقعی آپ ہیں اور کون سے حصے آپ کی ملازمت سے مستعار لیے گئے ہیں۔ دو کرداروں کے درمیان فرق کرنے میں زیادہ تر لوگوں کی توقع سے زیادہ وقت لگتا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ کوئی کردار آپ کی آواز کو سمجھے بغیر بھی دے سکتا ہے۔

OT کے طور پر اپنے وقت سے پہلے، اس کے دوران، اور بعد میں، میں نے اپنے کام کے تمام ورژنز میں مستقل رہنے والی چیزوں کو تلاش کیا اور دوبارہ ترتیب دیا۔ چند باتیں سامنے آئیں۔ میں پیچیدہ چیزوں کو آسانی سے سمجھانے کے قابل تھا۔ میں لوگوں کو ان کے حالات کو پہلے سے بہتر سمجھنے میں مدد کر کے متوجہ ہوں۔ اور میں ہمیشہ اسناد کے بجائے رابطوں سے متحرک رہا ہوں۔ یہ خصوصیات موجود ہیں چاہے میں کلینک میں کام کر رہا ہوں، فوڈ بلاگ لکھ رہا ہوں، یا کیمرے پر بول رہا ہوں۔ میرے عنوانات کئی بار بدلے ہیں لیکن ان کو جوڑنے والا دھاگہ کبھی نہیں بدلا۔

یہ نقل مکانی کا اصل کام ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ قابل منتقلی کور کو ملازمت کی تفصیل سے الگ کرنا۔ زیادہ تر لوگ اس قدم کو چھوڑ دیتے ہیں۔ کیونکہ اس کا مطلب غیر یقینی صورتحال میں بیٹھنا ہے اور یہ غیر آرام دہ ہے۔ یہ فطری ہے کہ آپ جو کھو چکے ہیں اسے جلد از جلد تبدیل کرنا چاہتے ہیں، بس دوبارہ محفوظ محسوس کرنے کے لیے۔ لیکن اگر آپ جلدی کرتے ہیں، تو آپ دوبارہ اسی جال میں پھنس سکتے ہیں، اس سے پہلے کہ آپ یہ جان لیں کہ آپ کے لیے کیا صحیح ہے۔

جان بوجھ کر کامیابی کی نئی تعریف کرنا، حادثاتی طور پر نہیں۔

میں کامیابی کی پیمائش اس بات سے کرتا تھا کہ میں ایک لین میں کتنی آگے بڑھا۔ اب، کیریئر کا فیصلہ کرنے سے پہلے، میں اپنے آپ سے تین سوالات پوچھتا ہوں: کیا میں سمت بدلوں گا یا مجھے تبدیل کرنے پر مجبور کیا جائے گا؟

عنوان سے قطع نظر، یہاں میرا کیا ہے؟ کوئی کردار نہیں، بلکہ ایک بنیادی مہارت، جس میں میں اب بھی اچھا رہوں گا چاہے کل نوکری غائب ہو جائے۔ میرے لیے، یہ کسی پیچیدہ چیز کو آسان طریقے سے سمجھانے کے بارے میں تھا۔ جب میں نے اپنا فوڈ بلاگ شروع کیا تو میں نے سوچا کہ یہ پیشہ ورانہ تھراپی سے مکمل علیحدگی ہے۔ پھر میں نے ایک مماثلت دیکھی۔ میں اب بھی تعلیم دے رہا تھا، بات چیت کر رہا تھا، معلومات اکٹھا کر رہا تھا اور اسے لوگوں کی روزمرہ کی زندگی میں مفید بنا رہا تھا۔ اگرچہ ترتیب اور عنوان بدل گیا، ہنر کلینک کے باہر جاری رہا۔

یہ اضطراب ہے یا خوف؟ فجیٹنگ اس بات کی علامت ہے کہ آپ نے کسی چیز کو پیچھے چھوڑ دیا ہے۔ عدم استحکام کا خوف ایک اشارہ ہے، لیکن دوسرا۔ ان کے درمیان فرق کرنے کا طریقہ سیکھیں، اور اب آپ خود کو ایسے کردار میں پھنسے ہوئے نہیں پائیں گے جس کے لیے آپ موزوں نہیں ہیں۔

حقیقی دنیا کا سب سے چھوٹا ٹیسٹ کیا ہے جو آپ اس مہینے چلا سکتے ہیں؟ اس بات کی کوئی گارنٹی نہیں ہے کہ ایک بات چیت، ایک کلاس، یا ایک چھوٹا پروجیکٹ آپ کو کہیں بھی لے جائے گا۔ وضاحت چھوٹی ایڈجسٹمنٹ سے آتی ہے، ہر چیز کا پہلے سے فیصلہ کرنے سے نہیں۔

آج میں دوبارہ پیشہ ورانہ تھراپی کی مشق کر رہا ہوں، لیکن مختلف طریقے سے، اس شرط کی بنیاد پر جو میں نے وراثت میں ملنے والی شرط کے بجائے منتخب کی ہے۔ جب میں واپس آیا تو میرا محور الٹا نہیں تھا۔ یہ ایک دوبارہ ترتیب تھا۔ کیونکہ مستقل کبھی کیریئر نہیں تھا۔ یہ وہ اقدار تھیں جو میں نے ہر تبدیلی کے دوران برقرار رکھی تھیں۔

ایک عنوان راتوں رات غائب ہوسکتا ہے، لیکن اس کے نیچے کی فعالیت شاذ و نادر ہی ہوتی ہے۔ اپنے کیریئر میں جدوجہد کرنے والا کوئی بھی شخص یہی سوال پوچھ سکتا ہے۔ اگر کل میری نوکری غائب ہو جاتی ہے، تب بھی میری مہارتوں، اقدار، اور میں دوسروں کے ساتھ کیسے جڑتا ہوں کے بارے میں کیا سچ ہو گا؟ بحران آنے سے بہت پہلے جواب تیار کرنے کے قابل ہے۔ مقصد ایک کام کی تفصیل میں فٹ کرنا نہیں ہے۔ یہ اس کے بعد جو بھی آیا زندہ رہنے کے بارے میں تھا۔

اس سے پہلے کہ میں یہ تسلیم کر سکوں کہ کچھ غلط تھا۔ ایسا نہیں ہے کہ مجھے احساس نہیں تھا کہ میری علامات سنگین ہیں۔ میرا کام چھوڑنا ان صحت کے مسائل سے زیادہ خطرناک محسوس ہوا جن کا میں سامنا کر رہا تھا۔

یہ کہانی کا وہ حصہ ہے جسے میں نے چھوڑ دیا کیونکہ اسے تسلیم کرنا سب سے مشکل تھا۔ میرا جسم مجھے رکنے کو کہہ رہا تھا، لیکن میں اسے نظر انداز کرتا رہا۔ کیوں کہ میں نے اپنی شناخت اپنے نہ رکنے اور ایک پیشہ ور معالج (OT) کے طور پر اپنے کردار کے گرد بنائی۔ میں نے ایک تصدیق شدہ OT بننے کے لیے بڑے پیمانے پر تعلیم حاصل کی اور تربیت حاصل کی۔ میں نے اپنے ساتھیوں کے ساتھ قریبی دوستی پیدا کی۔ میں اپنی آمدنی پر منحصر تھا۔ اور میں خاموشی سے یقین کرتا تھا کہ او ٹی ہونا ہی مجھے قیمتی بناتا ہے۔ بالآخر میری طبیعت مزید بگڑ گئی اور ایسے فیصلے کیے گئے جو میں نہیں کر سکتا تھا۔ میں بیماری کی وجہ سے ریٹائر ہونے پر مجبور ہوا۔

سب سے پہلے میں نے یہ کیا تھا کے لئے اداس. میں نے اپنے خاندان کے مالی معاملات میں اچانک تبدیلی، اپنی روزمرہ کی زندگی میں خلل، اور پیشہ ورانہ معالج کے عنوان کے بغیر اپنی شناخت کے کھو جانے کے بارے میں فکر مند محسوس کیا۔ مجھے اس احساس کی توقع تھی۔ جس چیز کی مجھے امید نہیں تھی وہ راحت تھی۔