پہننے کے قابل آپ کے ماہواری کو کیسے ٹریک کرتے ہیں: سینسرز، الگورتھم، اور درستگی کا فرق
گارمن کی صحت یابی خراب ہے، WHOOP دن کو سرخ رنگ میں نشان زد کرتا ہے، آرام کرنے سے دل کی دھڑکن زیادہ ہے، HRV کم ہے، اور ایپ آرام کی سفارش کرتی ہے۔ لیکن مسئلہ یہ ہے: یہ حقیقت میں برا نہیں لگتا۔ بچے پیدا کرنے کی عمر کی خواتین کے لیے، یہ ممکن […]